CUIDADOS DE BELEZA NA GRAVIDEZ.

A gravidez é um período em que a mulher fica mais linda e se torna mais plena.

No entanto, o corpo sofre uma transformação radical. Nessa fase, é preciso intensificar os cuidados com a alimentação, com os cabelos, com a pele e a auto estima, uma vez que, alguns procedimentos rotineiros são contra indicados no primeiro trimestre da gravidez.

É fundamental que gestante tenha um profissional de sua confiança, uma alimentação balanceada, com comida de verdade, rica em legumes, frutas, fibras e vitaminas que ofereçam nutrientes essenciais para mãe e filho nessa fase.

Por conta das alterações hormonais e o aumento dos níveis de progesterona, os cabelos sofrem alterações imprevisíveis, ficando mais

mais secos ou mais oleosos. Em geral, a queda dos fios diminui enquanto a mulher está gestando, volta logo após o parto e persiste até o terceiro mês. Apesar de essa queda ser natural, é aconselhável ingerir mais proteínas e vitaminas para amenizar a perda excessiva dos fios.

A pele se torna mais fina, devendo ser hidratada várias vezes ao dia, com produtos hidratantes que contenham ureia, lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais. Esses ativos ajudam na prevenção de estrias e podem ser usados antes e durante a gravidez.

As alterações hormonais também deixam a pele do rosto mais suscetível a manchas, para evitá-las é essencial o uso contínuo de filtro solar.

Todos esses cuidados são necessários respeitando aquela velha máxima:procure antes um especialista